今日の給食：牛乳・とりごぼうピラフ・コーンフライ・マカロニクリームスープ

今日の放送：とりごぼうピラフをよりおいしく作るコツは、先に具を炒め、鶏のうまみとごぼうを香りを出すことです。うまみと香りがごはんになじみます。まら、ごぼうを細かめにすると食べやすいです。

今日の給食：牛乳・ホット中華めん・タンタンメン・ポークしゅうまい・みかん

今日の放送：みかんは鹿児島県長島町で偶然生まれたそうです。みかんの酸っぱさを和らげる方法は、

・手でやさしくもむ

・40℃前後のお湯にひたす

・しばらく置いておく

など、いろいろな方法があります。

今日の給食：牛乳・食パン・ブルーベリージャム・ウィンナーソテー・ニョッキの豆乳クリームスープ

今日の放送：来週投稿します。

今日の給食：牛乳・ごはん・四川どうふ・フルーツカクテル

今日の放送：四川どうふは1862年に中国の四川省・成都市で誕生し、今は日本でも親しまれている人気の中華料理です。

今日の給食：牛乳・ホット中華めん・コーンラーメン・白いんげん豆のコロッケ・かき

今日の放送：かきはビタミンCやカリウムが豊富で、学名が「柿の木（Diospyros kaki)」と世界共通語にもなっている日本特産の果物です。